Ademwerk: Wat blijft

Ontdek hoe ademwerk je helpt bij verdriet, zodat er weer ruimte kan komen voor rust.

Neem deel aan deze reis en vind je innerlijke balans.
Vrijdagavond 27 novemver 2026 op de locatie: Nieuwegein

Meld je nu aan

Lees hieronder mijn verhaal en hoe dit mij heeft geholpen ↓

Mijn eigen verhaal

Het verlies van onze zoon Bobbie en de 11 miskramen

Ik ben Veronique, oprichter van BijVeer.

Al heel lang had ik de wens om moeder te worden. Toen ik mijn partner ontmoette en we het over kinderen hadden, kon ik dan ook niet wachten op dat hoofdstuk samen.

Op 14 februari 2021 had ik een positieve zwangerschapstest in mijn handen.

Ik zag het al helemaal voor me: Vin en ik als ouders en in oktober zou onze baby geboren worden.

Stiekem kocht ik al wat kleertjes. We kregen lieve spulletjes van mensen om ons heen. De echo’s waren goed.

Tot de 20-wekenecho.

Daar viel ons leven in stukken.

Het werd donker en voor mijn gevoel stond alles stil.

Een begroeting en een afscheid tegelijk.

In juni 2021 werd onze zoon Bobbie geboren.

In de jaren daarna volgden nog elf miskramen. Verliezen die diep hebben ingegrepen in mijn lijf, mijn hart en mijn vertrouwen in het leven.

Want rouw zit niet alleen in je hoofd en je hart.

Rouw raakt ook je lichaam.

Verdriet, angst, boosheid, bleven doorgaan… ik heb ervaren hoe voelbaar dat allemaal kan zijn in je lijf en in je adem.

Na het afscheid van Bobbie volgde ik de opleiding bij Land van Rouw en verdiepte ik mij steeds verder in energetisch werk en ademwerk.

En juist het ademwerk heeft voor mij veel veranderd.

Het hielp me mijn lichaam weer te voelen.

Ruimte te geven aan wat ik zo lang met me meedroeg.

Uit het vechten te zakken.

Zachter te worden voor mezelf.

En opnieuw te vertrouwen op wat ík nodig had.

Langzaam vond ik mezelf terug.

Er is zoveel meer ruimte gekomen voor voelen. Voor rust. Voor vertrouwen. Voor zachtheid. En ook weer voor geluk.

Het gemis en het geluk kunnen naast elkaar bestaan.

Misschien is dat wel één van de grootste dingen die Bobbie en alles wat daarna kwam mij hebben geleerd.

En precies dat neem ik mee in mijn werk bij BijVeer.

Ik wil geen verdriet wegnemen.

Ik wil ruimte maken voor alles wat er is.

Voor wat er is.

Voor wat niet hier is.

Voor wat je nodig hebt.

Voor alles wat je bent.

Want helen betekent voor mij niet vergeten of achterlaten.

Het betekent steeds meer leren leven met wat blijft.

Ademwerk

Beleef de kracht van ademhaling bij verlies. Ademhaling helpt om meer rust en vrijheid te voelen in een verdrietige situatie.

Helende stappen

Rituelen om je emoties te uiten, je verlies te erkennen en op een veilige manier ruimte te geven aan verdriet, liefde en herinnering.

Voor wie

Dit is er voor mannen en vrouwen die te maken hebben met verlies.
Voor wie iemand heeft moeten loslaten, op welke manier dan ook, en merkt dat het leven sindsdien anders voelt.

Ademwerk ceremonie

Rouwverwerking ondersteuning

Een ademwerk ceremonie biedt een liefdevolle en veilige plek voor iedereen die verdriet en verlies ervaart. Speciaal ontworpen voor diegenen die een liefdevol persoon hebben verloren, helpt deze aanpak om ingehouden pijn te verkennen en los te laten. Ademen doen we automatisch, zonder erbij na te denken. Maar wist je dat jouw ademhaling de sleutel kan zijn tot diepe ontspanning, emotionele verwerking en heling? Tijdens rouw en verlies kan je ademhaling oppervlakkig worden, wat stress en spanning in stand houdt. Door bewust ademwerk in te zetten, creëer je ruimte om emoties los te laten en terug te keren naar een natuurlijke staat van balans.

Deze ceremonie is een uitnodiging om zowel je verdriet als je herinneringen ruimte te geven. Van de zachte bewegingen tot de gekoesterde stilte na het ademwerk; alles is gericht op een veilige beleving van jouw proces. Kom zoals je bent, of je nu ervaring hebt met ademwerk of niet. Bij elke ademcyclus leer je waar je spanning vasthoudt en hoe deze liefdevol kan worden losgelaten. Zo ontstaat er ruimte voor emotionele expressie en heling. Deze ceremonie draait om jouw tempo, met respect voor jouw grenzen en behoeftes. Neem de tijd om in deze ceremonie je lichaam te voelen en je te laten ontspannen. Je zult zien dat deze benadering krachtig kan zijn in het omgaan met rouw en de weg naar herstel. Samen creëren we een veilige ruimte waarin je kunt werken aan het helen van je binnenwereld.

Herstel

Tijdens deze ademsessie doorlopen we technieken die spanning en pijn in het lichaam loslaten. Door bewust ademhalen en zachte bewegingen geven we emoties de ruimte om te stromen en te integreren, wat leidt tot emotionele en lichamelijke ontspanning. Een ceremonie met ademwerk biedt een rustige, krachtige manier om rouw en verlies te omarmen. Deze aanpak helpt je om verdriet te uiten en te integreren, wat essentieel is voor heling en innerlijke rust.

Adem

Ademwerk stimuleert innerlijke rust door het zenuwstelsel te kalmeren. Samen ontdekken we ademtechnieken die de spanning verminderen en het lichaam helpen herinneringen veilig los te laten. Dit biedt de kans om te werken aan verlichting en herstel. Ademen doen we automatisch, zonder erbij na te denken. Maar wist je dat jouw ademhaling de sleutel kan zijn tot diepe ontspanning, emotionele verwerking en heling? Tijdens rouw en verlies kan je ademhaling oppervlakkig worden, wat stress en spanning in stand houdt. Door bewust ademwerk in te zetten, creëer je ruimte om emoties los te laten en terug te keren naar een natuurlijke staat van balans.

Hoe ziet het eruit

Een ceremonie begint met een gesprek waarin de intenties bespreken. Vervolgens een oefening om al te voelen hoe het is om spanning los te laten en we nemen de ademtechniek door. Er is alle ruimte voor vragen. Onder begeleiding van zorgvuldig gekozen muziek start de ademreis, waarin je wordt uitgenodigd om vol en diep te ademen. Ik begeleid je liefdevol door dit proces, zodat jij op een veilige manier kunt voelen, verwerken en helen.

De ceremonie duurt 2,5 uur.

Locatie: Nieuwegein, Yoga Nieuwegein

Tijd: 19:00 uur tot 21:30 uur

Datum: 27 november 2026

Ademwerk

Let op!

Ademwerk is niet voor iedereen geschikt.
Ben je bekend met hartziekte, epilepsie, astma, psychoses, schizofrenie, borderline, meervoudige persoonlijkheidsstoornissen of zwanger? Dan is overleg vereist. Belangrijk is dat jij in een veilige setting kunt ervaren wat ademwerk voor je kan betekenen. Ik kan je dan uitleg geven hoe voor jou de ceremonie wel geschikt is of het je afraden.

Wat ademwerk doet bij verlies

"A serene, dimly lit ceremony space with soft candles, gentle movements, and a calm, grounded participant breathing deeply, surrounded by supportive facilitators."

Wat was dit een liefdevolle benadering van rouwverwerking. Ik heb echt emoties los kunnen laten en voel iets in mijn lichaam waar ik al lang naar zocht. Dat iets is vooral rust. Zo fijn en waardevol.

Jade

"A serene, dimly lit ceremony space with soft candles, gentle movements, and a calm, grounded participant breathing deeply, surrounded by supportive facilitators."

Een krachtige ruimte om gevoelens te verkennen zonder druk. Dit proces brengt je meer in je lichaam en minder in je hoofd, wat zorgt voor veel ontspanning. Wat een bijzondere avond.

Ron

"A serene, dimly lit ceremony space with soft candles, gentle movements, and a calm, grounded participant breathing deeply, surrounded by supportive facilitators."

Waaaauuuuw wat heeft dit veel voor mij gedaan. Ik kan het niet in woorden uitleggen. Dankjewel Veronique voor je zachte en fijne begeleiding. Ik voelde mij heel veilig.

Renske

Ademwerk wat blijft

Ontdek hoe ademwerk je helpt bij verdriet en verlies.

Mocht je nieuwsgierig zijn naar deze avond en er graag bij willen zijn. Meld je dan aan door de knop hieronder.

Meld je aan